今天有一个患者朋友在门诊找到我，他说他返流性食管炎特别明显最近。
他看了电视上和科普杂志上说，某某食物或者食品能够治疗反流性食管炎。
于是*迷心窍的他每天吃这些所谓的治反流性食管炎的食物，并且是各种的补品。
最后，不但没有效果，而且引起了不良作用。实在没办法，他又吃了很多的西药，症状一段时间之内是缓解了，但是很快又出现了反流烧心，甚至出现了夜间呛咳甚至误吸的情况。
那到底如何正规的治疗反流性食管炎呢？其实说实话，医院，哪一个专家，治疗反流性食管炎的药物类型就是那么几种。
第一种药物：
质子泵抑制剂，就是各种拉唑的药物。
原理：掐断产生胃酸的源头，就像水龙头一样，把水龙头给拧住。
代表药物：奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑等等各种拉唑。
第二种药物，铝制剂。
原理：中和体内已经产生了胃酸。就像是把水盆中已经存在的水放掉，起到综合作用。
代表药物，达喜等。
第三种药物，促胃肠动力药物。
原理：促进胃肠道动力。把体内已经吓出来的胃酸尽可能的排泄掉。
代表药物，马丁琳莫沙必利等。
治疗疗程，任何疾病的治疗都需要一个疗程，就像庄稼地里的小麦一样，如果小麦还没有成熟，你把它拔掉，势必会前功尽弃。
治疗反流性食管炎一般八周为一个疗程，治疗2到个疗程之后，如果症状缓解，可以逐渐的减少药量或者是停药饮食治疗。
千万不要一吃药就停止，降胃酸会反馈性的增多，反而会加重我们的返流性食管炎的症状。
单纯吃这些药物就能缓解症状吗？错！
治疗反流性食管炎，单纯药物治疗效果很差，必须有良好的生活习惯。
第一，饭后适量活动。
饭后适量运动能够有效的促进胃肠道动力，促进体内胃酸的排泄。
第二，少食多餐。
少食多餐能够有效地减少，每次胃酸的分泌量，并且更容易的排泄，起到很好的减轻症状的作用。
第三，控制体重。
体重对反流性食管炎来说起到很大的作用，减轻体重能够有效地降低胃肠道的负担，胃肠道能够更好地为我服务。
降低体重可以对返流性食管炎起到有效的缓解症状的作用。
第四，改变不良的生活饮食习惯。
尽量均衡饮食，尽量少食用咖啡，高脂糖类食物，因为这些食物可以降低贲门括约肌的张力。使得我们的胃上口紧张力降低，使胃酸更容易反流。
所以千万不要相信市面上各种所谓的神药，以及没有任何科学来源的营养品，更不要单纯地认为食补能治愈。
轻者治疗效果差，重者可以引起肝肾功能损伤！