钱江晚报·小时新闻通讯员杨陶玉记者吴朝香
30岁的章先生是一位反流性食管炎患者。一年多来，他每天晚上都失眠：胃里反流反酸、灼热感折磨得他难以入睡。“经常是熟睡时，被这种感觉叫醒，一晚上折腾三四次，有时候只能睡三四个小时。”
反流性食管炎，这是一种近年来，发病率越来越高的消化道疾病。
“我们每个月的门诊中百分之二三十的患者都是有反流性食管炎症状的，而且年轻人居多。”医院消化内科主任潘文胜主任医师说。
什么是反流性食管炎？
潘文胜解释，通俗地讲，反流性食管炎是胃酸和胃里的分泌物反流入食管内伴有或不伴有食管粘膜损伤而产生相应的症状。这种偶尔少量的反流是可以接受的，比如很多人都有过这种体验：打了饱嗝后，鼻子里酸酸的。这就是少量反流造成的。但如果超过一定的时间和量，那就是不正常的，会出现烧心、反酸、喉咙不舒服、咳嗽等症状。
“反流性食管炎的患者群体从孩子到老人都有，但主要是年轻人为主，尤其是精神容易紧张、精神压力大的群体。”潘文胜解释，精神压力大容易导致食管下端括约肌功能紊乱，而这又是造成反流性食管炎的重要因素之一，除此之外，肥胖、食道裂孔疝也容易导致反流性食管炎。
潘文胜说，从生活和饮食上来说，晚上熬夜、高脂肪高蛋白以及坚硬的食物都会刺激胃酸分泌，所以有这些习惯的人群就极容易出现症状。
“对反流性食管炎的患者来说，最重要的是精神放松，其次是改变生活习惯，比如减肥、适当运动，饮食清淡，避免过甜过咸饮酒浓茶等容易刺激胃酸分泌的饮食。另外，少食多餐，饭后不要马上躺下，避免胃酸倒流，睡觉时枕头可以略微垫高等。”这些都是潘文胜经常嘱托患者的，“在做好这些的前提下，在医生的指导下进行药物治疗，比如服用抑制或者中和胃酸的药物，如果药物治疗无效，就要考虑外科手术。因为反酸厉害的，会造成食管糜烂和溃疡，这又容易导致食管癌。”
那么，反流性食管炎很难治愈吗？
对此，潘文胜说，反流性食管炎虽然容易反复，但是可以有效控制。“只要对症服药，同时改变生活习惯，就能控制住并且不复发。”