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TUhjnbcbe - 2020/7/15 13:15:00
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丝瓜美容养生食谱


丝瓜因为其富含纤维和蛋白质而成为了很多女性养生的饮品,再加上其含有丰富的维生素C,更是成为了女性朋友的美容必备佳品。下面我们就为大家详细的介绍几款丝瓜饮品,希望能对大家有所帮助。


丝瓜美容食谱


一、丝瓜鲜笋鲩鱼片汤


食材:丝瓜、鲜竹笋、鲩鱼肉、生姜适量


制作方法:


1、将丝瓜去皮后切成菱角形;


2、将笋认真的清洗干净,然后切薄片;


3、将切好的笋放在沸水中滚片刻后捞出,再洗净;


4、将鲩鱼洗净后,再将其肉切薄片;


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