引起烧心的常见原因一方面是胃酸产生过多，进入食管；另一方面是胃开口处松弛，导致胃酸进入食管产生的。
最常见的疾病是反流性食管炎。此外，胃溃疡、食管癌、食管裂孔疝、贲门失弛缓症、幽门不全梗阻以及其他一些功能性消化疾病也可以引起烧心。
需要注意的是，除了消化系统疾病以外，心源性疾病，即心绞痛也可以表现为烧心的感觉。当出现胸骨后烧灼感，尤其是伴有胸痛、胸闷等不适时，需警惕心绞痛的可能。
2反酸与烧心一样吗反酸指的是胃内的酸性液体在无恶心和不用力的情况下，通入口腔、咽部的感觉。简单来说，就是胃里的酸水涌入口腔，引起口咽部的刺激感和烧灼感。出现反酸的症状常常提示胃食管反流病的可能，同时还会导致咽炎、咳嗽、牙齿不好等问题，应及时就诊。3哪些疾病会引起反酸反酸是由多种因素造成的。食管自身有阻止胃酸进入食管的防御能力，但某些饮食生活习惯及各种消化系统疾病，可能导致食管和胃交接处的抗反流防御能力减弱，主要是食管下段负责关闭的括约肌松弛，使得胃内容物反流到食管内，刺激和损害食管黏膜。比如咖啡、茶、吸烟等会导致食管下的括约肌松弛；再如负重劳动时腹内压增高，也容易引起胃内容物反流到食管。
引起反酸的消化系统疾病中，最常见的是反流性食管炎，其他如贲门癌术后、胃溃疡、食管裂孔疝以及功能性消化不良等，也有可能引起反酸。
4哪些方法可以减轻烧心症状当出现烧心时，采取以下办法可以有效减少反流症状。
①采取直立位站立。平躺会使得胃酸反流加重，烧心更加明显。当出现烧心时，站立位姿势可以有助于减轻胃酸反流。在平时生活中，进食后采取站立位或慢走，可以适当减轻进食后出现的烧心症状。夜间睡眠时，可将枕头垫高至一定角度，也可有效减轻夜间烧心。
②可适当活动。当出现烧心时，适当活动有助于帮助食物消化，加速胃肠蠕动，避免胃酸潴留而导致反流的加重。但应该注意的是，剧烈活动反而会加重烧心，因此，活动程度要适宜。
③碱性食物如蔬菜、豆类、乳类可以起到中和过多的胃酸的作用，从而减轻烧心症状，适当喝一些苏打水、吃一些苏打饼干等也有所帮助。
需要注意的是，当烧心严重、反复出现时，则需及时就医，服用抑制胃酸分泌的药物、促动力药或者胃黏膜保护剂治疗。
5哪些食物会引起烧心的症状当进食过快或过多时，容易引发烧心。喝酒后引起的烧心最为常见，此外以下食物易引起烧心症状。
①辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜等；
②过酸的食物，如柑橘类水果或果汁、较浓的醋汁等；
③滚烫、过热的食物；
④油腻食物及甜食，如油炸食品、冰淇淋、巧克力、坚果等；
⑤黏性较大的食物，如糯米等；
⑥咖啡及浓茶。
以上食物有的是会对胃、食管黏膜造成刺激或损伤，有的是会降低食管下端防止胃内容物进入食管的括约肌的压力，从而导致胃酸向食管内反流，引起烧心的感觉。
温馨提示若反复出现反酸、烧心症状，应及时就诊消化内科，在医生指号下进行胃镜、钡餐或24小时食管pH测定等相关检查，排除食管和胃的疾病。
购买途径
全国新华书店
医药专业书店
京东、当当等各大网站
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇