烧心是指人的心窝处有烧灼感，火辣辣的感觉，很多人误以为这是心脏方面的疾病，其实只是很多胃部有疾病的患者经常会出现的症状，常伴有反酸的情况。
烧心的原因很多01饮食因素当进食过多，吃的太饱，会出现烧心，饱食后大量食物集聚在胃内，使胃内压力增加，使胃酸易于反流。高脂肪食物，喝大量高糖饮料时会诱发或加重胃烧心，这是因为高脂肪和高糖饮食在胃内排空慢，而且会诱发胃肠激素分泌增加，使食管下段括约肌松弛。
另外烟、酒、咖啡、巧克力、浓茶、辣椒、腌制食物等会增加胃酸分泌，也可使食管下段括约肌松弛，增加胃酸烧心的发生机会。
02肥胖肥胖症可削弱食管下段括约肌的功能，相比较而言，肥胖的人更容易出现反酸烧心的症状。
03功能性烧心当压力过大、高度焦虑、情绪不稳、熬夜等情况下，内脏神经敏感性增高，出现功能性消化不良，也会出现烧心的症状。
04疾病的因素慢性胃炎、消化性溃疡、反流性食管炎、幽门不完全梗阻、食管裂孔疝、胃癌等疾病可能会有胃酸烧心的症状。
经常烧心有什么危害？经常有烧心的症状出现，应该引起重视，情况医院进行详细的检查和治疗，否则可能会对我们的健康带来伤害。
1如果只有烧心的症状，而没有其他不适的情况发生，则可能是胃食管反流性疾病，或者是萎缩性胃炎，如果还有反酸的情况则可能是浅表性胃炎或者十二指肠球溃疡，这些情况都应该进行治疗。
2如果在烧心的时候还伴有上腹部疼痛，可能是胃溃疡或者12指肠球溃疡的疾病。如果腹痛无节律性，则可能是消化道肿瘤的症状，应该提高警惕尽早检查治疗，以免延误治疗时机导致病情加重。
3如果烧心的情况出现而没有及时治疗，可能会引起消化食道出现、食道粘膜糜烂等炎症出现，所以不能忽视。
4长期出现烧心的症状，可能会引起溃疡，从而导致消化道出血、黑便、胸骨疼痛等情况出现，还可能转变为食道腺癌，一定要提高警惕。
有一些人是因为某一顿饭当中吃得过快过饱暴饮暴食，所以导致胃酸反流，这种情况不用太过担心，只要能够在之后的生活当中注意健康的饮食习惯，尽量不要暴饮暴食，每天少食多餐，这样症状很快就会有所好转。但是经常反复有烧心的情况，就需要及时检查、诊治，避免病情影响进一步加重
小助手提醒您：注意身体健康，发现胃肠不适要及时就医
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