我们都知道在生活中如果是经常吃一些辛辣刺激的东西，或者平时的时候经常吃一些比较硬的，也是非常危险的，可能会导致我们的胃口出现一些疼痛的，而且反酸烧心胃难受，如何可以治疗和调养一口气为你说清楚，我们就应该来看应该怎么做才可以调理到我们的胃口呢。
首先我们应该认识到，反酸烧心是一种症状，而并非是一种疾病，消化道的很多相关疾病，如消化道溃疡、急慢性胃炎、MALT淋巴瘤甚至胃癌等，都有可能引起反酸烧心的问题，因此，如果出现反酸烧心的症状，又经常反复的话，还是应该尽早的就医，及时排查引发反酸烧心症状的具体病征，做到早发现，早诊断，早治疗，同时也避免乱用药物导致的风险问题。
对于有胃部相关疾病，同时又是幽门螺旋杆菌感染者的朋友，可以考虑进行幽门螺旋杆菌的根除治疗，通过服用两种抗生素，一种拉唑类药物和一种铋剂(如胶体果胶铋等)的四联用药的方式，根治幽门螺杆菌成功的话，通常对于缓解胃酸分泌过度引起的反酸问题，会有一定的改善作用。
在反酸烧心的药物治疗方面，中和胃酸的相关药物，如氢氧化铝、铝碳酸镁、小苏打片等，都是具有一定中和胃酸作用的药物，抑制胃酸分泌的H2受体拮抗剂，如雷尼替丁、法莫替丁等，质子泵抑制剂药物，如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，是常用的抑制胃酸分泌的药物;保护胃黏膜的硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物，可以保护胃黏膜，改善胃痛症状;胃动力促进药，多潘立酮、伊托必利、莫沙必利等，可以改善胃动力，改善消化功能和胆汁返流症状。这些药物都是治疗酸相关性疾病的常用药物，具体用药，应根据身体具体疾病问题，遵医嘱按疗程服用。
“烧心”就是发生在胸骨后的一种烧灼样的感觉，这主要由于炎症或化学刺激（如反流的胃内容）作用于食管粘膜而引起的一种不适。烧心的典型表现为是在胸骨后或上腹部一种烧灼样的感觉，这种不适多发生在饭后～2小时，烧心严重的患者，可能会在夜间惊醒。
一般进餐量越大，这种不适感越强烈，且夜间平躺发生率较高。而且烧心可能还同时伴有酸、苦味的消化液或没有消化的食物反流到口咽部的不适。
烧心与体位关系密切，平卧、侧卧、向前屈身弯腰等可能会引起烧心发作，而立位或者饮水等则可缓解。发生烧心的诱因可能有寒冷的刺激、吸烟、费力解大便、精神压力大、生活饮食不规律及暴饮暴食等等。
但是，小伙伴们也别太担心，烧心不一定都是病理性的，孕妇晚期、酸性或高渗性的饮料、含有薄荷、巧克力和高脂性的食物、酒精等，都可能引起烧心的症状，这些都不是病理性的。
当然也有疾病引起的烧心，主要与胃食管反流病相关，如反流性食管炎，除此之外，外自体免疫性疾病、糖尿病和Zollinger-Ellison综合征等也可引起烧心。
反酸、烧心：
生花生米，每次吃0--20粒，过一会儿即愈
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