多数人经历过胃部反酸或恶心的情况，有时饭后会呕吐，吐出大量酸水。一般胃中总是反酸水跟不良的饮食规律有关，也是胃食管反流的一种早期症状，而且也会引起咳嗽、腐蚀牙齿以及咽喉炎。需及时找出引起反酸的原因，然后针对性治疗。
胃里经常反“酸水儿”是怎么回事？
1、胃食管反流
胃食管反流是常见疾病，是因为过度接触胃液而导致的胃食管反流症和食管黏膜损伤性疾病。太多胃和十二指肠内容物反流进入食管，从而引起烧心感，导致食管炎，损害咽喉和气道等。一半以上的胃食管反流病人伴有食管粘膜糜烂和溃疡等，其主要症状是烧心反酸、吞咽变得困难和吞咽疼痛以及胸骨后疼痛。
2、不良的饮食习惯
现在生活节奏比较快，很多年轻人因为工作繁忙而直接忽略早餐，长时间不吃早餐会有太多的空胃时间，胃酸大量分泌。另外接触刺激性太强的食物可刺激神经，影响肠胃正常蠕动，血管收缩受到影响，从而影响胃部健康，导致反酸或恶心。
3、精神压力太大
哪个年轻人没有工作或生活压力，背负着房贷和车贷，一日三餐不定时定量，再加上作息不规律会使得胃部长期过度疲劳，进而增加胃痉挛几率，导致反酸、烧心以及腹部疼痛。
对于反酸、吐酸水一类疾病，大家基本都有一个常识，就是酸甜厚味容易加重症状，所以谨慎的医生治疗此类疾病，即便是中焦虚寒，用小建中汤都常常去饴糖。今晨看书，赵绍琴有一个经验，对于吐酸不愈者，方中加乌梅2-3枚即有效。乍一看觉得难以理解，其实五味中酸属木，吞酸、吐酸之病，不管是虚寒也好，郁热也好，都是肝邪犯土的表现。方中加入少量酸味之乌梅，敛肝柔肝，对病情大体是有益的，《伤寒论》厥阴病云“气上撞心，心中疼热”岂非胃病反酸烧心之表现耶?
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