通过舌苔透视你的胃，能诊断出是湿还是热，是寒还是积，用西医的表述就是消化不良、胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎等。这就是舌诊。
其实舌诊还不单单是诊断胃的问题，从舌头上还可以诊断很多疾病。当然我教大家舌诊不是要替代胃镜，而是让大家更简单、更早地发现疾病，及时有效地防治。1、舌苔厚，消化不好我们都说病从口入，吃进去的东西要经胃消化，舌苔代表的就是胃气，所以说看舌苔就能最直接地了解到胃的消化情况。从舌苔上看消化情况，先简单地说，苔厚的情况下，胃气就会受阻，消化就不会好；薄了就说明有胃气，消化就会正常。也就是说，舌苔只有在薄白的情况下，胃气才正常，才不会消化不良。2、无舌苔阴虚有很多人照镜子看自己的舌苔，他会很奇怪地问，我怎么没舌苔？但这种人往往过饥、过饱，喝酒、吃肉，辣、冷、热，一向都是来者不拒。胃气已经被自己的不良习惯驱赶得一干二净。开始的时候，会吐酸水、肚胀，这时候，吃点雷尼替丁和消食片会好一点，严重了就会胃灼热、胃痛，甚至呕吐。看到的不只是没有舌苔，还会看到舌体的正中间裂开了一道沟，中医称这是伤了胃阴，也就是西医所说的胃黏膜病变引起的胃炎，甚至是胃溃疡。到了这个时候，就是服用再好的奥美拉唑，再好的促进胃黏膜再生的药，要想恢复昔日的胃，那也非一日之功。患胃病的人最重要的是忌口，一切刺激性的食物和过饥过饱，都会摧残原本娇嫩的胃。温性的羊汤和鸡汤是胃的最爱，每天坚持喝一两次，能把它安抚下来。老向咽喉处反酸水，这是食管反流，也叫反流性食管炎。雷尼替丁和奥美拉唑是控制胃酸的老药，可以治疗这种病，但药吃久了，效果也就差了。胃是三分治，七分养，管住自己的嘴，就能养好自己的胃。艾灸调理胃炎的穴位：脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、关元穴、神阙穴。注：如需选用药物治疗，请在专业医师或药师的指导下服用。
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