反流性食管炎一旦发作会很难受，恶心、反酸等症状令患者难以承受。那么患者平时就应该尽量做到预防病情发作，特别要从饮食上着手，减少食管反流的机会，在饮食的选择上非常有讲究，相信这也是很多患者想要了解的问题。
反流性食管炎病人的饮食宜忌
1
低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。主要包括植物蛋白、植物油及维生素多的食物，如五谷杂粮、豆类制品、蔬菜、瓜果等。
2
宜吃煮、炖、氽、烩、蒸为主的食物。
3
饮食中应吃些易消化、细软的食品。
4
忌吃高脂肪食物，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
5
避免使用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、巧克力、鲜柠檬汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、辣椒等。
6
忌酒戒烟。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。
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