处暑，是秋天的第二个节气，也是反映气温变化的节气，意味着真正进入了气象意义的秋天。
《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”处暑表示炎热暑天即将结束，气温将逐渐下降。
处暑三候一候鹰乃祭鸟丨老鹰感知秋日肃气，开始狩猎。猎获之物要陈列为祭，古人称为“义举”。
二候天地始肃丨天地间万物开始凋零，萧瑟之气弥漫。古时有“秋决”的说法，即是为了顺应天地的肃杀之气而行刑。
三候禾乃登丨“禾”指的是黍、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。各类农作物成熟，迎来万物收成之季。
处暑习俗祭祖迎秋：处暑前后民间有俗称“七月半”或“中元节”的祭祖活动。从七月初一起，就有开*门的仪式，直到月底关*门止，都会举行普渡布施活动。
此外，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。
放河灯：河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。
放河灯是为了普渡水中的落水*和其他孤*野*。
处暑养生处暑是一年当中气温由炎热向寒冷过渡的节气，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。所以，我们更应该做好养生，健康的迎接秋天的到来。
秋冻：“春捂秋冻”是古人总结出的生活谚语。初秋是“冷”，但并没有感觉到“寒”，采取“秋冻”对于适应与抗御后来冬天的严寒都有很大的好处，从机体适应能力上看，也可以说符合季节之间的“惯新原理”。
防秋燥：“秋燥症”主要表现为皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干等，需要及时采取预防措施防治。
除了多喝开水、淡茶补水外，也要保持居住环境的湿度。多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋荫的水果，西瓜这类大寒的瓜果则要少吃。
润肺：初秋的气候逐渐干燥，最容易对肺荫造成损伤，引起感冒、支气管炎等疾病。
甘润的食品对肺是最有益的，例如梨、荸荠、枇杷、甘蔗、柚子等；还有众多的粥品，更是养肺的首选，例如银耳冰糖粥、百合莲子粥等。
暑去凉来
夏天会有尾声
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