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TUhjnbcbe - 2021/9/20 23:43:00
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血栓指的是血管内部出现的掉落血块,或是血小板粘附在破损血管壁上形成的血液凝块。这些血块在跟随血液循环流动的过程中,在流经大脑时便容易引发中风,流经心脏时便容易引发心脏病。虽然血块并不可怕,但其一旦堵塞住血管的通道,就会严重危及人们的生命安全。注意,这几类人群比较容易得上血栓。

烟龄过长的人


  经常烟不离手的人很容易出现血栓,主要就是香烟里面的一氧化钠如果进到我们的血液里,就会导致血管缺氧或者是营养没有办法及时供给,如果长期吸烟的话,还会导致血管内膜出现增生的情况或者出现管腔狭窄,导致血流减慢造成血栓的出现。长期吸烟还会引起动脉疾病和心脏病,而且还是发作中风的主要原因之一,同时还会增加患静脉血栓栓塞几率。

久坐久卧的人群


  很多白领一族平时都没有什么时间运动,并且经常久坐久卧,这样就会给健康带来很多危害。久坐久卧之所以容易形成血栓,就是因为这种行为会导致血流缓慢,尤其发生在长时间乘坐交通工具之后。所以,避免血栓形成要从根源出发,减少久坐久卧的不良行为,当血管出现异常损伤时,要及时重视治疗修复。

高血压患者


  当我们血压升高的时候,会造成大脑里面小动脉出现痉挛,当血流量减少的时候血管就很容易出现狭窄,没有办法及时地给大脑提供氧气,导致血管压力过高。而且脂类的物质在我们血管壁上逐渐沉积而造成堵塞,影响正常的血液循环。针对这个问题应该从平时的饮食入手,配合医生吃药的同时,一定要坚持少油的清淡饮食。

糖尿病患者


  一是糖尿病是以糖代谢障碍为主,同时伴有蛋白、脂肪的代谢障碍,甚至还可以有水、盐代谢和酸、碱失调,以上这些代谢障碍是发生动脉粥样硬化的病理生理基础,故糖尿病人容易产生脑动脉硬化症,损伤心脑血管。


  二是糖尿病人由于血糖增高,可使血液变得粘稠,血小板聚集性增加,血流缓慢,极易形成血栓,堵塞心脑血管。几种因素互相协同作用,最终发生心梗或者脑血栓。

经常熬夜的人


  有资料显示,熬夜可使人体内各种激素平均分泌量较一般人高5%,这些激素如同兴奋剂一样刺激人体保持兴奋的状态,以维持正常的活动,但激素水平增高也会带来一系列的问题,特别是肾上腺素、去甲肾上腺素的增高,会引起血管收缩、血压上升,以及血液黏滞度的增高,可能会导致心血管疾病和血栓性疾病的发生,对有心血管狭窄的患者来说,就可能发生心梗,而导致猝死,所以身边要常备速效救心丸,以防不时之需。

小贴士


  身体功能的调节与睡眠规律有密切相关,良好的睡眠模式可以使身体正常运作,不会引起身体新陈代谢的混乱。因此,为了身体健康,不要熬夜,避免习惯性的睡眠不足。身体需要休息,健康的身体可以防止血栓的发生。多进行锻炼,正常的饮食习惯也应该有适量的运动,如有规律的慢跑、散步等。做更多的户外活动,保持精神舒适和身体健康是非常重要的。

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