本文转自：厦门日报
近日，厦门市人民*府网发布了《厦门市“十四五”卫生健康事业发展专项规划(-)》，《规划》中提及，到年，全市人均期望寿命将达81.63岁。
随着经济和科技水平的提高，我国人均寿命越来越长。而保持均衡膳食、戒烟戒酒、积极锻炼、定期体检的健康生活方式，也是延长寿命的有效方法。
体检这件事，就是“早检查，早预防，早管理”。
年度国宇
健康检查结果
研究分析报告
.5.13
日前，连续14年为逾60万人提供体检服务的福建省国宇健康管理研究院、厦门市健康保健促进会、厦门国宇健康管理中心、厦门湖里国宇门诊部(以下简称国宇)，联合厦门大学公共卫生学院预防医学系，详细梳理了年国宇客户体检数据，研发编制了《年度国宇健康检查结果研究分析报告》。看懂这份报告，在健康长寿的路上又迈进一步。
位于东渡的国宇健康管理中心。
一直以来，国宇致力于为民众提供健康知识和健康服务，践行健康生活。居民健康状况的调查、监测和风险评估，对于实施健康中国行动意义重大。据悉，这是自年以来，国宇第11年发布健康管理报告，它以专业、权威的数据，助力健康中国战略。
-年刊登于《厦门日报》的部分国宇健康管理报告。
血脂异常、甲状腺结节盯上四成人
数据解读
这些风险因素，与饮食和生活习惯密切相关。例如超重与脂肪肝、脂肪浸润，与糖类、脂肪类高热量食物摄入过多、运动消耗过少直接相关；高尿酸血症是嘌呤代谢障碍所致，与喜食菌菇、啤酒、豆制品,等饮食习惯有关。
体检建议
根据十大风险因素检出率的数据，建议除了做好检查血脂、尿酸等项目之外，还应该将甲状腺/颈动脉彩超、幽门螺旋杆菌等检查纳入常规项目。
体检异常首位：
男性超重/肥胖、女性乳腺结节
数据解读
男性群体占比较高的异常代谢指标，是导致心脑血管疾病的高风险因素。科学合理的营养治疗联合运动干预是目前有效、安全的基础措施。
女性则以乳腺结节、妇科疾病为主要风险。目前针对乳腺癌的筛查手段有乳腺超声检查和乳腺钼靶X光检查。在个人生活习惯上，调整作息规律，减少熬夜，避免情绪过度波动。
体检建议
男性应侧重于代谢相关疾病的检查，女性应侧重于乳腺、妇科及甲状腺内分泌相关疾病的检查。此外，宫颈癌也是女性面临的健康问题之一，通过HPV检测和细胞学检查等有效筛查策略，可以实现宫颈癌的早发现、早诊断、早治疗。
60岁以上人群警惕颈动脉粥样硬化
数据解读
动脉粥样硬化是最常见的动脉血管病变，是心脑血管疾病的基础病变。年龄增长、血脂异常、糖尿病、高血压等危险因素的存在，均可导致动脉粥样硬化的发生或加重，颈动脉变窄后，会导致大脑缺血，出现头晕乏力等症状，甚至导致缺血性中风等危险。
体检建议
针对不同年龄段、不同性别人群，选择合适的体检项目，并根据健康风险评估结果进行综合管理，可改善中青年人代谢缓慢情况，降低老年人心脑血管疾病的发生风险。
肿瘤筛查男女有别
不同类型癌症的发生率、致死率与性别相关。在男性中，癌症负担由重到轻依次为肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、食管癌和前列腺癌；在女性中，依次为乳腺癌、肺癌、结直肠癌、宫颈癌、胃癌和卵巢癌。根据相关指南与共识文件，相关肿瘤筛查指征与检查方法可参考如下：
1、肺癌筛查
在我国肺癌患病率、病死率均居恶性肿瘤之首。根据《中国肺癌筛查标准》，肺癌高风险人群介于50～74岁，且至少符合以下条件之一：
（1）吸烟包年数≥30包年，包括曾经吸烟≥30包年，但戒烟不足15年；
（2）与条件1共同生活或同室工作被动吸烟＞20年；
（3）患有慢性阻塞性肺疾病；
（4）有职业暴露史≥1年，包括暴露于石棉、氡、铍、铬、镉、硅、煤烟和煤烟灰；
（5）有一级亲属确诊肺癌。
筛查技术
推荐低剂量肺部CT进行筛查。
2.乳腺癌筛查
乳腺癌危险因素：家族史、高脂饮食、肥胖、吸烟、饮酒、电离辐射、体内雌激素的变化等,根据风险评估分级，确定筛查年龄与措施。
筛查技术
乳腺X线检查和乳腺超声检查。
3.宫颈癌筛查
宫颈癌病因相对明确，因此通过疫苗接种、规范筛查和及时诊治，可以有效降低子宫颈癌发生率。
筛查技术
HPV检测（人乳头瘤病*检查）、TCT（宫颈细胞学检查）。
4.肝癌筛查
对肝癌高危人群的筛查是提高肝癌生存率的关键。危险因素：乙型肝炎病*感染、丙型肝炎病*感染、过度饮酒、非酒精性脂肪性肝炎、各种原因引起的肝硬化、以及肝癌家族史等。
筛查技术
腹部超声、甲胎蛋白、异常凝血酶原、磁共振成像。
5.前列腺癌筛查
前列腺癌危险因素：年龄、前列腺癌家族史和乳腺癌家族史等。
筛查技术
前列腺特异抗原、超声、磁共振成像。
6.食管癌、胃癌和结直肠癌筛查
消化系统肿瘤的危险因素：消化道肿瘤家族史、息肉史、慢性炎症、过量摄入红肉及加工肉类、吸烟、大量饮酒、糖尿病、肥胖等。
筛查技术
消化内镜检查、粪便隐血试验。
7.卵巢癌筛查
卵巢肿瘤是女性生殖系统常见肿瘤，但病死率高。目前尚未有早期发现卵巢癌的有效方法。
筛查技术
超声、CA、CA、CEA联合检查。
“检而不修”不可取
汇聚本市专家资源，国宇设立诊疗意见会诊平台
记者了解到，不少市民能做到“一年一检”，但检后健康管理却并未及时跟进。因此，走进体检机构是第一步，在拿到体检报告后，还要积极与健管医师、相关领域内专家沟通交流，一方面疏解疑惑，一方面共同参与制订健康管理方案。
目前，医院各科室专家资源名医，借助信息化体检系统和全周期全流程的健康管理模式，创立了国宇诊疗意见会诊平台，让需要治疗的客户得到了及时科学诊治，守护客户健康。
国宇专家提醒，健康管理在疾病筛查中充分体现了预测性、预防性、个性化和参与性。每个人都是自己健康的第一责任人，提高身体素质，重视健康管理，打造健康生活，才能实现身心健康的目标。