红网时刻新闻10月13日讯（通讯员舒丽）生活中不少人有过这样的体验，饭后经常感觉一股热辣辣、酸溜溜的东西，从胃里汹涌而来，直冲咽喉，尤其是在躺下或腹部用力时，这种症状会更明显，令人酸爽不已。很多人会以为这是患上了胃炎、胃溃疡，其实，这很可能是胃食管反流病发出的信号。
医院胃肠医师表示，胃食管反流病，顾名思义，就是胃里、十二指肠里面的东西，“倒流”到了食管。正常情况下，我们的胃与食管连接处的贲门括约肌，好似一个“止流阀”，有食物经过的时候，会自动打开，食物进入胃以后，又自动关闭，不允许胃里的东西倒流到食管里面。一旦这个“阀门”出现了故障，出现了松弛、关闭不全，胃里的东西就会汹涌地逆流而上，引起反酸、烧心等症状，并可导致食管炎和咽、喉、气道等食管以外的组织损害。
而导致“阀门”出现故障的，主要有以下几个原因：
1、不良饮食习惯
长期饮食习惯不良，如三餐不定时，爱吃辛辣、甜腻、油炸食物，爱喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，饮食过饱及睡前进食等，这些都为胃食管反流的发生创造了条件。
2、吸烟饮酒
吸烟和饮酒是引起胃食管反流的常见原因。烟草中的尼古丁，可降低食管下端括约肌压力，使其处于松弛状态，诱发并加重反流的症状；而酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，也容易诱发胃食管反流病的发生。
3、肥胖
过度肥胖会使腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，也是导致胃食管反流的原因之一。
4、年龄
胃食管反流病的发病率往往会随着年龄的增长而增加，一般在中老年群体中发病率较高。
5、体位因素
胃食管反流常常在身体屈曲、弯腰、头低位、仰卧等姿势时诱发或加重烧心感。
6、药物因素
某些药物刺激可刺激胃酸分泌增加，使食管括约肌压力降低，长期服用这些药物会引起或加重反流症状。
7、心理因素
精神紧张、情绪激动或过分忧虑都会对大脑皮层产生不良的刺激，使得下丘脑中枢的调节作用减弱或丧失，导致植物神经功能紊乱，下食管括约肌松弛，引起和加重反流症状。
8、季节气候因素
胃食管反流病发作还与季节气候因素有关，一般常在春夏之交、秋冬之交等季节更替时发生。
医院提醒，以上都是常见引起胃食管反流的因素，所以预防胃食管反流病应注意避免这些诱发因素，如经常出现反酸、烧心、嗳气或吞咽困难、吞咽疼痛、胸痛等症状，应及时就医，避免症状加重，危害健康。