大家对于白酒都是藏在心里的一种情愫，人们对于酒精的迷恋度源于动物对于成熟果实气味的迷恋，酒精是由粮食或水果酿造而成，经过长时间的酿造形成独特的饮品。
俗话说，小酌怡情，大饮伤身。
关于喝酒到底是好是坏，这个问题一直以来都存在着较大的争议，所以也要警惕饮酒带来的危害。长期大量饮酒会给体内各脏器和组织造成负担，特别是损伤肝脏，引起一系列疾病。因为酒精本身就具有较强的刺激性，而且也属于一类致癌物。
如果经常喝酒很容易给身体健康或者是身体功能运转造成一定的影响和负担，希望你能不喝就不喝。
喝酒真的可以御寒吗？
冬季，大部分人都有喝几口小酒的习惯，认为喝酒可以御寒然而，医生却给出正确答案：喝酒不可以御寒。
喝酒只会让人短暂的感到暖和，是酒里的乙醇使血液循环加快，机体调节体温中枢时发生紊乱，使身体造成发热的假象。
喝酒暖身是一种暂时性的感觉，这是一种错觉，它不仅不可以让身体暖和，反而会寒上加寒。
因为酒精中的乙醇引起血管扩张，血液循环加快，使人体内的大量热量通过皮肤散发，酒劲儿过后，因为大量热量已经散出体外，反倒会感觉寒冷。过量饮酒不仅使肝脏受到伤害，还会因为胃溃疡和神经系统的伤害，更严重的还会增加食道癌、肠癌和肝癌的患病几率，得不偿失。
长期饮酒的坏处
1、口腔
长期喝酒也会给口腔造成影响，因为在喝酒的时候，首先经过口腔流经肠胃，酒精当中的成分就会刺激口腔中的味蕾，导致味觉变得迟钝，麻木。
所以这也是为什么很多人在喝酒之后，逐渐失去味觉，尝不出食物好坏的原因。严重的情况之下，还会引发口腔癌、喉癌，患胃癌的几率也要比普通人高出很多
2、缺乏各种维生素
长期喝酒的人，更会导致体内维生素被大量的消耗，影响人体健康，酒精当中的一些物质，会破坏食物当中的营养成分，每天大量喝酒的人，更会导致各项器官没有办法吸收营养物质，导致抵抗力免疫力下降。
、导致急性胃炎，胃粘膜水肿、糜烂，乃至溃疡出血。
4、高血糖，酒精会损伤胰腺组织，胰岛功能减退，血糖代谢紊乱。
5、高尿酸血症及痛风，酒精既可以增加尿酸合成，又能抑制排泄，使血尿酸升高，诱发痛风。
6、导致血脂代谢紊乱，尤其肝炎肝硬化后，影响血脂合成。少量饮酒有益于健康，多饮酗酒百害无一利。
男性若长期“不喝酒”，身体会出现哪些变化
1、血糖慢慢降低
平常爱喝酒的男士，一个月不喝酒，身体血糖水准慢慢降低，对内分泌系统有一定的保障功效，现阶段三高病人较多，他们大多平常有饮酒习惯性，这种做法不利病情恢复，假如你自己得了这些病，自身应当更为当心，尽可能不喝酒。
2、减少胰腺损伤
酒精进到身体后会刺激性肝胀代谢，造成很多肝胀代谢和肝胀体细胞的发生，将胰液放进肠胃不断倒流，也是有很有可能引起慢性胰腺炎，忌酒后，酒精不容易进到身体，也不会刺激性肝胀代谢，肝胀恢复过来作用，肝胀刺激性减少，各种各样胃蛋白酶正常的代谢排泄。
、血管变好
酒精会让我们的神经变的麻痹，导致全身兴奋，血管扩张，所以饮酒是会对血管造成直接影响的，长时间如此就会导致血管失去弹性从而出现异常，患有心血管疾病的患者喝酒后期的风险甚至会更严重。
4、精神状态更好
喝酒会对精神系统产生影响，很多人都有酒后“断片”的经历，其实这对脑神经的伤害非常大，如果长时间如此，伤害会越来越大，引起间接性头痛、记忆力衰退等现象的出现，戒酒之后这些症状都会得到非常明显的好转。
5、肠胃功能变好
酒精具有亲脂性、溶脂性，进入体内后会对消化道黏膜带来很强的刺激，容易诱发消化道功能障碍发生。在戒酒之后，消化道受到的刺激会逐渐减少，肠道菌群逐渐恢复正常、屏障修复等，胃部功能也会逐渐恢复。
6、血压趋于稳定
饮酒容易导致血压上升，尤其是会引起收缩压上升。因为酒精进入体内后会激活交感神经系统，继而让血管舒张物质受到抑制，长期饮酒的人在戒酒后血压会逐渐趋于稳定，下降4毫米汞柱左右。
经常喝酒的人应该注意什么？
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
、酒醉后最好不能喝浓茶，可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。