小张今年28岁，大学毕业后入职了一家IT公司，由于工作能力优秀很快就被提拔成了部门经理。
在升职后，加班熬夜越来越频繁。不仅如此，平常他的饮食习惯也非常不好，饥一顿饱一顿，晚上加班结束后经常去吃夜宵胡吃海塞。
今年年初，他时常感觉胃部有不适感，去医院检查医生建议做一个胃镜，但他对胃镜十分惧怕，且觉得自己年轻，不会有问题，让医生按普通胃病开药诊治。
随着时间的发展，胃痛发作越来越频繁，且体重越来越轻，就连吃药都无法缓解不适症状，这才让他引起了警惕。
医院进行了检查，医生见小张的情况面色十分凝重，强烈建议他进行胃镜检查。不得已之下他才同意了检查，检查结果显示胃癌，且已经发展到了中晚期。
对此，医生表示惋惜，如若小张在身体出现异常时及时进行胃镜检查，也不至于发展至此。
小张知道结果后痛哭不已，其实去年的公司体检他就有被查出感染了幽门螺杆菌，但没放在心上……自己患癌大部分的原因要归咎于自己的“懒”。
一、我国胃癌高发，“祸根”是什么？
年最新的癌症数据显示全球胃癌新发病例约万，其中我国占了48万（44%），是世界范围内发病人数最高的国家，为什么我国胃癌如此高发？
胃癌是消化道肿瘤中最为常见的一种，其发生原因与幽门螺杆菌感染、地域环境、饮食因素以及癌前病变等相关。
据《柳叶刀》杂志发布的研究显示，我国7成左右的新发胃癌患者幽门螺杆菌检测为阳性。数据显示，我国群众幽门螺杆菌的感染率在40~60%左右，换算一下每2个人就有一人为感染者。
幽门螺杆菌感染和胃癌有啥关系？在感染幽门螺杆菌之后，其会在胃部内不断增殖，破坏胃部正常结构，继而让胃部发生炎症。
而胃癌本身就是炎症到癌症的一个过程，胃部出现炎症后若没有及时干预，会逐渐发展至肠化生阶段，此时就不可逆转了，很快会发展成癌。
当然，这并不是说感染幽门螺杆菌=胃癌，从数据上来看，感染幽门螺杆菌的人群中仅有1%左右会演变成癌。
在发生感染后，需要经历很长的一个过程才会演变成癌，在这个过程中只要及时阻断病情发展，并清除幽门螺杆菌，就可以显著降低胃癌的发病率。
二、身体出现5种变化，可能是胃部受损了
胃癌在早期发现并进行治疗，5年生存率可达到95%以上，甚至可以达到治愈目的，而中晚期发现的话，5年生存率下降到只有40%左右。因此早期发现很关键，尤其是出现以下几种异样时，多加注意。
1、上腹部疼痛
该症状是胃癌最为常见的症状之一，初期症状一般较轻，随着病程的发展疼痛感会越来越强烈。由原先间歇性的隐隐作痛、钝痛发展至持续性疼痛，但是该症状很容易被误认为是胃炎、胃溃疡。
2、出现反酸、烧心
日常进食后频繁出现反酸、烧心症状，说明胃部内的食物出现反流、食管也被胃酸侵蚀了，需要警惕可能是胃部出现了病变所致。
3、体重突然下降
罹患胃癌会导致患者的消化吸收能力下降，且癌细胞也会在体内不断与正常细胞抢夺营养，继而容易让身体快速变瘦。短时间内没有刻意减肥的前提下，体重下降超10%一定要警惕。
4、拉黑色大便
日常没有进食含铁量丰富的食物时，若出现异常的黑便，需要警惕可能是胃溃疡出血或癌变导致的，要引起重视。
5、腹部出现不明肿块
日常要多留意自己的腹部情况，一旦在心窝处出现质地坚硬、挤压有疼痛感的包块，需要高度警惕是癌症引起。
生活中要多观察自己身体的表现，一旦出现上述的症状，要及时就医进行检查，切不可拖延。
三、牢记3个方法，消灭幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染十分常见，甚至于很多人根本不知道自己已经发生了感染，对此还是要尽早进行筛查。
目前临床上针对幽门螺杆菌感染的检测有很多，包括尿素呼气实验、快速尿素酶试验、粪便抗原检测以及血清学检查等。
对于一些罹患消化道溃疡、胃食管反流、活动性胃炎以及有明显不适症状的人群，在查出感染后建议及时进行根除。那有什么方法能根除幽门螺杆菌？
1、标准四联疗法
治疗幽门螺杆菌的主要方法为四联疗法，包括质子泵抑制剂+铋剂+两种抗菌药物，具体使用什么药物要遵医嘱。
2、采取分餐制
无论是在家里还是外出用餐，都建议要分餐，使用公筷、公勺，不要相互夹菜，且要定期消*碗筷。
3、养成良好的卫生习惯
幽门螺杆菌的传染途径主要是口-口、粪-口，所以日常不要口对口喂饭，饭前便后都要洗手，做好卫生工作。
很多癌症的发生都与日常的一些细节相关，胃癌也是如此，想要预防胃癌除了要保持好的饮食、生活习惯外，也要多加注意幽门螺杆菌感染，确认感染后要及时就医。
参考资料：
[1]《幽门螺杆菌没那么可怕，一文看懂——怎么查、怎么防、怎么治》.医学界消化肝病频道.-05-04
[2]《胃癌来临前的4大征兆！80%的胃癌早期可以防治》.中医院.-02-09
[3]《北平说
发现幽门螺杆菌，哪种方法最靠谱？》.医院.-07-04
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