胃病的复发率还是比较高的，而且得胃病的人概率还比较高，俗话说10人九胃病，也就是说大多数人都出现过胃部方面的疾病，而大多数胃病也都是吃出来的，若不想拖成大的疾病，一定要及时观察，身体出现了一些异常变化，若饭后出现这三个异常，多半是胃出现了问题，要及时调理。
现在由于人们的生活节奏比较快，工作压力和生活压力都比较大，再加上饮食习惯也出现了很大的问题，很多人在吃饭上都不是很规律，一般来说都是一日三餐，有些人一天吃两顿或者是一天吃4顿，一般我们的吃饭时间都是在晚上，有些人却喜欢吃宵夜，这些习惯也让人患上了很多胃病。
若你在吃完饭后总是出现这三个表现，一定要正确对待，千万别忽视，否则也会发展成更严重的疾病。
饭后总是打嗝
打嗝是一种正常的生理现象饭后打嗝，主要是因为在饮食过程中吃的过快或者是过饱等因素导致的，但是当胃部出现问题时，也会引起打嗝的情况，当然这种打嗝与正常打嗝是不一样的，胃部受损失就会影响附近的迷走神经或者是膈肌，导致在饭后总是不停地打嗝，若长期打嗝没有得到调理的话，也容易引起反流性食管炎。
饭后腹部胀痛
在吃完饭后总是出现腹部胀痛的情况，哪怕是吃一点并没有吃的太多，也容易出现腹痛的情况，医院做一下胃镜检查，看看是不是出现了胃黏膜损伤或是其他的胃部疾病，要及时调理，否则也会引发更严重的肠胃疾病。
饭后经常呕吐
在吃完饭后总是出现消化不良呕吐的情况，多半是肠胃出现了病变，医院做肠胃检查。
造成肠胃疾病的因素有很多，其中最主要的原因主要就是因为肠胃里面的幽门螺旋杆菌滋生损伤了，你的胃黏膜出现了一些胃部疾病，因此如果想要抑制幽门螺旋杆菌的滋生，在平时不妨多吃这些养胃的食材，比如火麻油，他是从火马人中提取出来的优质油，配合上蜂蜜用温水搅拌服用也能起到养胃护胃的作用，而且还能帮助受损的胃黏膜，也能抑制幽门螺旋杆菌的滋生。
此外在平时要多吃一些健脾养胃的食材比如山药，山药既能促进脾胃的消化吸收能力，而且还能帮助修复受损的胃黏膜；当然胃不好的人也要多吃一些促进肠胃消化蠕动的食物，比如酸奶，酸奶里面有很多的有益菌，他们也能维护肠道的菌群平衡，也能促进食物的消化和吸收，起到润肠通便的作用。
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