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胃肠癌就在我们身边,这些防范建议你一定要 [复制链接]

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近日,又一影星因患癌离世「癌症」这个大魔头

让公众再一次见识了它杀人不眨眼的厉害

据世界卫生组织国际癌症研究机构发布的《年全球癌症负担数据》显示,年中国新发癌症病例位居全球第一,达到万例,占全球23.7%,其中男性万例,女性万例,死亡病例高达万例。

年中国癌症新发病例数前十大癌症,分别是:肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、胰腺癌、前列腺癌和宫颈癌。消化道恶性肿瘤就占据了三席!在中国,消化道恶性肿瘤,尤其是结直肠癌被称为“傻子癌”,在早期是最好预防的癌症,但发病数却为何居高不下↓↓↓

1早诊率低

造成早诊率低的原因,主要原因与消化道早期病变的特点——不易察觉有关,大多数人因自觉没有什么明显不适,加之检查意识淡漠,往往是拖到身体出现了明显症状,才想到就医,但彼时很可能已经错过了治疗的*金期。对于消化道早癌筛查,无症状体检才是筛查,有症状再去检查,那就是诊断性确诊了。

2体检项目遗漏胃肠镜

目前国内一般体检项目都局限于像抽血、B超、心电图、CT、核磁等检查。由于胃肠道的特殊性,胃肠道疾病对这些检查而言都不敏感。实际上,电子胃镜和结肠镜检查才是胃肠检查的首选方法!尤其在我国这样一个消化系统疾病较多的国家。胃肠镜最大的优点就是:可以发现早期胃肠道隐患,比如炎症、息肉、小肿物等,并可予以镜下处理,将小问题消灭在萌芽中。

以下是消化道癌症的早筛方法和防范建议,建议你一定要照着做!

1、结直肠癌

多发于40岁以上人群

·长期慢性便秘或慢性腹泻,连续2周出现粘液血便者·有结直肠癌家族史者·有肠息肉、炎症性肠病者·三高一低(高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素)饮食者

·久坐不动、嗜好烟酒者

大便隐血试验检查(初步排查)、肛门直肠指检、结肠镜检查

1、多吃富含膳食纤维的食物,避免三高饮食2、坚持锻炼,避免肥胖3、戒烟限酒除了日常调理外,无症状人群最晚也要在40岁时,做一次肠镜检查

2、胃癌

多发于40岁以上人群

·长期生活在胃癌高发地区、存在幽门螺杆菌感染者

·既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉者

·胃癌家族史者

·暴饮暴食、饮食不节者

·喜欢吃腌渍、烧烤类食物者

·嗜好烟酒者胃镜检查

1、饮食清淡,少吃腌制食品

2、使用公筷公勺

3、戒烟限酒

高危人群,每1~2年要做一次胃镜检查

3、食管癌

多发于40岁以上人群

·喜欢吃腌制、烟熏食品、过烫食物者

·患有反流性食管炎等上消化道疾病者胃镜检查、活组织检查

1、吃饭不能太急,太热的食物等凉一些再吃

2、少食多餐,每餐七八分饱为宜

3、少吃麻辣烫、火锅、烧烤等食物

写在最后

人到了一定年龄,身体就像零部件,该查的就要查,该检修的就要检修。

胃肠这部消化机器亦是如此,千万不要吝啬时间,也不要害怕,医院检查,有病就治,没病就当给自己提个醒,早期筛查是帮助你早发现、早治疗的最佳手段。

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