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胃小宝课堂慢性胃炎调理五大原则 [复制链接]

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慢性胃炎是比较常见的胃部疾病。随着现在生活节奏加快,年轻人的饮食、生活作息等都不规律,慢性胃炎的发病率也越来越高,并且逐渐趋向年轻化。我们知道,慢性胃炎“三分治,七分养”,日常养胃是治疗慢性胃炎必不可缺的一步,养胃最重要的一部分就是饮食调理了。慢性胃炎饮食调理五大原则1宜少宜精

宜少是指不要暴饮暴食,每餐吃七八分饱足以,定时定量,养成到点吃饭的习惯。尤其是上班族,不要因为加班不吃晚饭或者吃得太晚;更不要早上匆匆忙忙就不吃早餐。

宜精是指吃得精细,少吃粗糙和粗纤维多的食物,少吃油炸烧烤食物。

蔬菜及水果宜首选含纤维素含量少的,也即是比较少渣和细软的,如冬瓜、*瓜、苹果、芒果、香蕉、橘子等。

2宜温宜洁

宜温是指入口时的饭菜要温,不吃生冷瓜果,慎吃凉拌菜,也不吃过热的烫食,如麻辣烫火锅。

宜洁是指入口食物要干净卫生,少吃不干净的外卖,不吃过期霉变食物。

3宜鲜宜淡

宜鲜是指蔬菜和水果要选择新鲜的,也指饭菜要现做现吃,不吃剩饭剩菜。

宜淡是指饮食少盐,少油腻。清淡的食品既易于消化吸收,又不刺激胃黏膜,有利于养胃。

4宜软宜缓

宜软是指烹调饭菜应软烂,故应多用煮、蒸、炖的方式,要尽量避免油煎、油炸。不吃半熟之品及坚硬之食,豆类、花生米等坚果类要煮透、烧熟,使之软烂。

宜缓是指老人吃饭不应草率、急躁,要细嚼慢咽,每口饭都要充分地咀嚼。

5宜先稀后干

稀是指稀粥和清淡少油的汤水,如红豆粥、燕麦粥、米羹、蛋花汤、裙带菜汤、紫菜汤等。饭时先吃点稀食,能把胃“激活”,让胃处于活跃状态,就有益于消化接着吃下的米饭、馒头等干食了。

同时,稀食也能润滑口腔、食道和胃黏膜,有利于食物下咽,能减少干食对胃的刺激。

另外,养胃还需要注意其他影响因素,如嗜酒、喝浓咖啡、吸烟,经常食用过硬、过冷或过热的食物和辣椒、芥末等刺激性强的调味品与佐料,以及长期服用阿司匹林等对胃有刺激的药物。

好心情也是养胃的良方,平常注意调节情绪,学会排解、释放压力,保持良好心情,慢性胃炎好得更快!

雪山胃宝丸是藏医治疗胃肠疾病的常用药物,本药对慢性胃炎、消化道溃疡、反流性食管炎均有非常显著的疗效。雪山胃宝丸从脾治胃,温中散寒,既有散寒止痛治表之功,又可健脾和中养胃,可有效改善胃痛、胃寒、腹胀、反酸等胃部不适,该产品为水泛丸剂型,嚼服用易吸收,所以用药以后收效显著。

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雪山胃宝丸嚼服用

功能主治:

健胃消食、散寒止痛。

用于脾胃虚弱、寒凝食滞、胃脘胀痛,饮食不消,以及慢性胃炎、消化性溃疡见上述症状者。

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组方分析

南寒水石:中和胃酸

烈香杜鹃、石榴皮:杀菌、消炎、解痉

土木香、木香、山楂、木瓜:理气和中、增加胃动力

荜茇、烈香杜鹃:止痛、保护胃粘膜

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产品特点

1、道地药材,功效显著:本品选用雪域高原特有的无污染、纯天然植物药材,药力强劲,作用迅速。2、迅速制酸止痛:本品通过多种天然植物药的配伍,达到协同增效作用,能迅速地缓解胃部疼痛,调节胃酸分泌。3、寒热并用,应用广泛:本品药效平和,温而不燥,应用广泛,嚼服方便,安全无*副作用。

要有好脾胃唯有胃宝丸

快速起效胃常笑雪山嚼服显神效

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