可能还是有很多人不太了解胃食管反流这病，虽说不是什么十分严重的病，但也会影响睡眠质量，进而影响身体健康，下面小新就带大家再去做更多的了解吧！
胃食管反流的典型症状
烧灼痛和反酸，在暴饮暴食以后，临睡前食物反流，产生胸部后的烧灼痛。
部分患者会食物反流至口腔，甚至鼻腔，从而引起鼻炎，出现鼻息肉、鼻炎、龋齿等疾病症状表现。
食物反流至食管还会造成哮喘、肺炎、支气管炎、肺气肿等疾病表现。
胃食管反流怎么办
01
检查治疗
得了反流性食管炎先不要急着服药，应该先做一些检查明确反流性食管炎的原因和程度，这样医生才可以对症下药。
02
控制饮食
控制饮食，在睡觉前尽量少食，或者饱食后隔2到3小时再入睡，减少胃内容物，尽量少食巧克力，肥肉等食物的摄入。
03
调整生活习惯
这类患者的治疗应从调整生活方式入手，做到少食多餐，还有睡觉时可以把枕头垫高一些。
胃食管反流的饮食方案
01
少食用延缓胃排空的食物
胃排空延迟，不但间接的增加了反流的机会，同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物，如粽子、年糕、元宵、酒酿等。
02
少食用对胃黏膜有明显刺激的食物
这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物，其中包括大葱、大蒜、糖果等。
对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意。
01
少食用各种零食
膨化制品，奶油蛋糕、巧克力等，这些食物也会刺激胃黏膜，增加反流机会。
04
蔬菜不会引起或加重反流
一般的蔬菜不会引起或加重反流，可自行选择食用，但对于韭菜、香菜、蚕豆等中医认为可能导致上火或疾病复发的蔬菜要适当控制。
胃食管反流的治疗方法
目前主要治疗药物是利用埃索美拉唑或奥美拉唑等质子泵抑制剂甚至胃动力药进行抑制胃酸，促进胃排空，控制反流，推荐连续用药6-8周，再配合使用好医生康复新液每天4次，每次10-20ml（睡前加服一次）有些即使没有明显反流症状的疑似病例也可以进行试验治疗。
康复新液是全球首款主动修复黏膜的药物，已广泛用于消化系统疾病。在胃病治疗中，好医生康复新液能够主动修复黏膜溃疡，提高受损胃黏膜愈合质量，增强胃黏膜自身的防御能力，抵御侵袭因素（胃酸、胃蛋白酶、幽门螺杆菌、酒精等）的侵蚀，从而治疗胃病反复发作。
好医生康复新液温馨提示：
任何饮食都应该适量
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