打嗝是生活中很常见的一种现象，主要是由于膈肌收缩，空气呼吸进胃内而导致声带间隙变窄造成。
但如果打嗝量大，每次打嗝次数超过60次，打嗝持续时间超过两天等，都说明身体的某些部位出现了异常，需要引起注意。
如果有这3种情况的打嗝，说明是由病理性因素引起
1、胃肠道病变
如果打嗝的气味呈现酸腐味，那么说明食物在胃内储存的时间过长，胃肠道蠕动较慢，食物发酵后而形成的特殊气味。
这说明胃肠的消化功能比较差。或者一些胃肠道肿瘤、食管肿瘤，胃部有炎症或溃疡等也可引起呃逆。
2、顽固性呃逆
如果持续打嗝超过48小时，那么就属于顽固性呃逆了。可见于反流性食管炎、腹膜炎、癔症患者等。
另外，脑外伤、脑血管病和一些颅内占位性病变比如某些神经肿瘤，也会因侵犯到呃逆反射中枢而造成顽固性呃逆现象。
3、外周性疾病
某些外周性疾病，比如肺炎、心包炎、心梗、食管裂孔疝、食管炎或者胃炎、胰腺炎等等。如果是由于这些外周性疾病而引起的呃逆反应，要先积极治疗好疾病。
不管是生理性还是病理性打嗝，可试试这3个小方法
1、喝水法
通过弯腰喝水的方式，能让膈肌痉挛的情况有所好转。建议是弯腰使背部和地面呈平行状态。然后喝几口温水，能起到温暖膈肌，按摩膈肌的效果，从而能较快地止住打嗝。
2、深呼吸
不管是生理性还是生理性因素引起的打嗝症状，都可以通过深吸气的方式让横膈肌发生一些下移，扩张，能在短时间内抑制膈肌收缩。
先深吸气，然后慢慢呼气，反复持续10分钟左右，对生理性打嗝能在当时有比较好的效果，而对于病理性顽固呃逆，坚持2-3天，可得到暂时缓解。
3、干扰法
先屏住呼吸半分钟左右，把一根筷子放进嘴里病刺激上不软腭后三分之一的部位。一般来说，这样做以后，大部分人的打嗝症状都会停止或缓解。
或者是通过打喷嚏、惊吓等，干扰了正常的呼吸节奏，都可有一定疗效。但心肺功能不好的人不要用这个方法，以免造成心律异常。
我们这样来区分病理和生理性呃逆
1、生理性呃逆很常见，是单纯地膈肌因受到刺激而收缩造成的。比如吃了很多冷饮，喝了热水，喝酒等，刺激到了膈肌，都可能会诱发生理性呃逆的发生。
在中医上又叫做“胃气上逆”，一般不用做任何处理，等过段时间，气顺了，那么打嗝的情况就会逐渐消失了。
2、如果是病理性呃逆，那肯定是会伴有疾病的其他症状。比如反流性食管炎引起的呃逆，比较典型的症状是会有烧心感，胃反酸，口里流酸水。如果是胃溃疡引起，那就会伴随餐后上腹痛的情况。
打嗝虽然是很平常的一件事，但是如果是病理性原因导致的，那还是要找到具体的病因，然后对症治疗。但一般来说，在病理性呃逆的原因中，胃肠道病变因素占多数。
病理性呃逆和生理性呃逆还是比较好区分的。如果确定是病理性的呃逆，可用一些药物比如氯丙嗪、多噻平凯舒等治疗，但要在医生指导下，根据不同的疾病来确定药物的使用。
