经常打嗝到底是怎么回事打嗝不止可能和疾病 [复制链接]

　　经常打嗝到底是怎么回事？打嗝不止可能和疾病有关？

　　生活中，打嗝是司空见惯的事，喝了碳酸饮料，胀气、紧张、吃饱饭之后会习惯性地打个嗝等，甚至有时候莫名其妙地就会开始打嗝停都停不下来，实在很让人尴尬。

　　但你知道吗？经常打嗝还要警惕是否是某些疾病的征兆，因此不要轻视打嗝，经常打嗝可能是这些原因引起的。

　　01饭后受寒

　　打嗝多半是因为胃里有气，当进食之后，气从胃部被挤出来之后，就很容易打嗝，而我们日常饮食过程中，如果饮食不当就很容易引起打嗝。饭后如果受寒，会导致胃部收缩，出现打嗝的情况。

　　02吃得太快

　　吃得太快，会让很多食物没有经过很好地咀嚼直接进入胃里，加重了胃部的负担，从而导致消化不良，出现打嗝的情况。

　　当然打嗝不止也可能和疾病有关

　　正常的打嗝症状在几分钟之内就会消失殆尽，但若症状持续数小时以上，则被称为难治性呃逆，医院的相关科室就诊。

　　目前，共有三类疾病的出现会导致打嗝的出现：

　　一是：中枢性呃逆反射弧抑制功能丧失，诸如脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等。

　　二是：外周性呃逆反射弧向心路径受刺激，诸如括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌及肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死等。

　　三是：因药物、全身麻痹、手术后等精神因素引起的打嗝。

　　打嗝的解决办法

　　1、屏气

　　先深吸一口气然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复进行几次。

　　2、喝温水

　　喝温水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下，可以有效缓解打嗝症状。

　　3、羽毛

　　用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏也可能会止住嗝。

　　4、情绪刺激

　　民间常用的惊吓止嗝方法，实际上是一种情绪刺激。但也要考虑患者的健康状况，如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更严重的后果。

　　5、按压内关穴

　　内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。