你知道谷维素吗？它是从小麦、玉米等农作物的秸秆中提取出来的营养素，价格便宜，功能却有很多，常用于营养神经，对于那些因用脑过度、压力大导致的神经衰弱、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状，谷维素都能起到很好的缓解作用。它能有效地滋养和保护神经系统，让我们的大脑和神经保持健康状态。而且它的功能远不止于此，今天跟大家分享一下谷维素的其他五个作用。
第一个是缓解更年期综合征，女性朋友们到了更年期，心情就会变得烦躁，容易和家人产生矛盾，其实这是内分泌紊乱搞的鬼，体内性激素减少，从而出现失眠、焦虑等症状，谷维素就能帮到你，它通过调节植物神经中枢下丘脑，让内分泌系统恢复平衡，缓解各种更年期的不适。
第二个是降血脂，血脂高容易导致心血管疾病。谷维素能抑制过氧化氢脂的产生，这是导致血脂升高的元凶。还能降低血清中胆固醇的浓度，让胆固醇不再沉积在血管壁上，改善血脂状况。
第三个是调节内分泌，内分泌失调可是个头疼的问题，会出现痤疮、焦虑、体重突然变化等等。谷维素能通过调节自主神经的功能，改善内分泌平衡障碍，让你的内分泌系统恢复正常。
第四个是抑制胃酸分泌，吃得太辣太油，胃里烧得慌？谷维素也能起到作用，它可以抑制胃酸分泌，缓解反流性食管炎、慢性胃炎等问题，让你的胃舒服起来。
第五个是促进生长发育，谷维素可以调节内分泌系统，从而促进激素的分泌和平衡。生长激素、性激素等在生长发育过程中起着至关重要的作用。谷维素通过调节这些激素的分泌，促进骨骼生长、肌肉发育和性器官成熟等，当生长发育缓慢的时候，会影响青少年的身高体重、严重的还会阻碍智力的发育。
第六个是缓解失眠焦虑，当你有入睡难，醒的早，多梦，容易惊醒。醒后难以入睡等症状，这是自主神经引起的失眠，谷维素可以调节精神神经失调，让你更容易入睡，睡得更安稳。
不过，虽然谷维素作用很多，但也不能乱吃，长期大量服用会有副作用，比如胃部不适、恶心呕吐、脱发、体重增加等。所以，大家在使用时还是要遵循医生的建议，注意控制剂量和用药时间