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分享几个解决反酸的小妙招原创赵中扬素问轩
口酸、胃酸是咋回事呢？
您好，通常有反酸症状会建议做胃镜明确诊断，看有没有胃炎。
胃炎可分为浅表性、糜烂性、胆汁反流性、萎缩性胃炎等，若是反酸厉害有可能伴有反流性食管炎，那需进行系统性的治疗，如西药抗生素、抑酸剂及胃粘膜保护剂等。
中医认为，胃的反酸是由于饮食不节、暴饮暴食以至于食停于胃、气滞不舒、胃内有宿食不消、日久化热，胃气上逆，所以出现反酸的症状。
通常有反酸症状的人群也常伴有胃胀、胃痛、嗳气、烧心感、恶心等胃炎症状。
1、平时应该养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免过度饥饿；
2、尽量不要吃一些容易引起反酸的食物，比如说蛋糕，奶油，馒头，小米粥，白米粥，面糊等偏酸性的食物，少吃醋；
3、不要吃不新鲜、腌制品、辛辣刺激食物及生冷，寒凉的食物；
4、可吃新鲜的蔬果，补充充足的维生素和膳食纤维，保持大便通畅。
中医在治疗上以清热降逆和胃为主，像是左金丸、乌贝散等都是治疗胃酸的经典方剂。
我们素问轩的产品相较白米，也具有更好的养胃效果，平常在家煮饭是可用一半的八珍米代替白米来混合食用。
脾胃为后天治本，其重要性不言而喻，调养脾胃还是中医的专长，因此建议可以来线下诊所进行调理。
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