生活中有很多人经常感到头晕，浑身没劲，不想动，不想出门，而且到了吃饭的时候，没啥胃口，稍微吃一点东西就感觉饱了，肚子还老感觉腹胀，大便还黏腻不成形。如果你也有这些症状，就要留意了，多半是脾胃虚弱了。
为什么这么说呢？
中医认为，脾主运化水谷和水湿，可以把我们吃进去的食物转化为精微物质，然后运化到全身。一旦脾虚了，运化不了食物，人的食欲就会下降，吃点东西还容易腹胀腹痛，同时因为脾虚，不能把水湿吸收运化，湿气就会聚集在身体里，导致身体湿气重，从而让我们四肢困重、身体乏力，大便不成形、平时也总是没有精神。
今天给大家分享一个中成药——香砂六君子丸，既能从根源上补足脾胃的亏虚，又能将困住脾胃的痰湿给清理干净，堪称“健脾王中王”。
香砂六君子丸是在四君子丸的基础上加味而成，四君子的四味药（人参、白术、茯苓、甘草）主要起到补脾胃之气。如果再加上木香、砂仁两味药，就大大加强了配方行气理气、燥湿止痛的作用。对于脾虚气滞所致的消化不良、嗳气食少、脘腹胀满、大便溏泄等症状具有很好的效果。
下面给大家分享一个案例：女患者42岁，3年前出现食欲不振，食后腹胀，大便稀溏，日行3-4次，面色萎黄，身形消瘦，乏力等情况。我给她辨证后诊断为脾胃虚弱。治疗以健脾益气为主。
开方：党参、白术、茯苓、炙甘草、木香、山药、炒柏子仁、砂仁、陈皮、六神曲、山楂、麦芽等。
服用半个月后，食欲有所改善，腹胀腹泻减轻，但仍见面色萎黄，体瘦，乏力。在原方基础上加减，加重健脾益气力度。
二诊时患者食欲明显改善，腹胀腹泻基本消失，面色逐渐红润，体力增强。经过巩固调理，症状基本消失。
我是中医邱建强，从医40多年。中医治病，讲究辨证论治，一人一方。如果你也有萎缩性胃炎、反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡、胃糜烂等脾胃方面的问题，或有看不懂的检查单，可以发给我，我会给你一些建议和帮助。