如果饮食合理，但却经常饭后就想躺着休息，有可能是身体出现问题的征兆，对于中老年人来说更要注意。比如心脑血管疾病就容易影响到正常的血供，引起缺血或缺氧了，就会不舒服，不仅是饭后，可能其他时间也会想躺着。
经常一吃完饭就躺下的人，最后身体会有什么改变？
很多人觉得这个习惯不好，是认为这样会长胖，因为这样会影响消化，代谢慢了自然就容易肥胖了。
但实际上，肥胖的人更应该