现在的人工作压力大，好不容易有得休息却也是熬到半夜。在这样的环境下，心绞痛变得越来越普遍，为大家的健康埋下了危险的种子。
心绞痛听起来总是给人感觉到可能会出现非常明显的疼痛，按照字面的意思就知道它是一种比较严重的疼痛感，经常能够给患者带来非常严重的痛苦。心绞痛一定会疼痛吗？
其实，在饮食上进行改善是很重要的，对于心绞痛的缓解有很好的帮助作用。下面我们一起来了解一下吧！
心绞痛一定会痛？
有一位患者，走多米或爬一层楼就感到胸闷，像胸口压了一块石头，休息2～3分钟左右就缓解。我告诉他，这是典型的心绞痛，需要做冠状动脉造影检查。
病人很疑惑地问：“我不痛啊，怎么会是心绞痛？”很明显，他就是被心绞痛的“痛”字误导了。
典型的心绞痛，其实他就是在我们胸骨上端以及后端的地方会出现非常明显的剧烈的疼痛感，有时候患者会出现一种晕死的感觉甚至是可以出现窒息的这种感觉，这就是比较明显的心绞痛表现。
其实目前根据大多数患者表现来说心绞痛的患者并不一定每一个人都会出现有明显的疼痛感，有一些患者会出现胸闷或者伤口的部位，感觉像拥有一个特别大的石头压着一样，让他们呼吸不畅，不过这种感觉通常在两三分钟左右的时间就能够自行得到缓解。
医生建议：心绞痛可吃这几种食物，或有助于缓解
1、黑芝麻拌白糖
原料：黑芝麻、白糖各适量。
做法：将黑芝麻洗净，晒干，放入锅内，小火烤熟。再将黑芝麻倒入干燥洁净的大瓷碗内，用木槌将黑芝麻捣成粉末状，放入白糖搅匀。之后装进干净的玻璃瓶内，瓶盖拧紧，置于阴凉干燥处，长期保存食用。每次3～4小勺，每天3次。
2、香蕉糯米粥
原料：香蕉2个，冰糖60克，糯米克。
做法：将米洗净，加开水适量，放入香蕉、冰糖，煮成粥服食。每天1次。
3、香菇豆腐
原料：香菇、蘑菇、黑木耳各25克，豆腐克，精盐适量。
做法：将香菇、蘑菇、黑木耳泡发，切碎，置于油锅内爆炒。加水煮软熟后加豆腐，再加精盐调味，再煮5～10分钟即可食用。
4、山楂鱼片
原料：黑鱼片克，山楂20克，水淀粉15克，植物油克。
做法：将黑鱼片、山楂煎汁，待用。黑鱼片用芡粉浆好，放入油锅内爆熟后捞出，沥净油。锅中留底油，倒入炸好的黑鱼片，加山楂汁煮20分钟。加调味料即成。
延伸话题：胸痛一定是心绞痛？
胸痛不光源于心脏，也可由其他组织病变引起。现在心血管疾病高发，不少人有点胸痛就怀疑是心绞痛，紧张害怕。
胸部的脏器以及上腹部的消化器官都可以引起胸痛，包括胸壁肌肉、肋骨或肋间神经、骨关节等部位的疾病，如带状疱疹、颈椎病、肩周炎等;呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病、支气管炎、肺炎和肺栓塞等;消化系统疾病，
如反流性食管炎、食管痉挛、胆囊炎等;其他循环系统病变，如急性心肌梗死、心包炎等;神经或心理方面疾病，如抑郁症、焦虑等。如果经常胸痛，应到相关科室排查。
大家对于心绞痛了解了吗？还有什么疑问不妨在下方评论区留言哦！